0
Tipy na každý den - Sedmikráska chudobka

Sedmikráska je květinka nejen krásná, ale i jedlá, ba přímo léčivá. Dětem, které jarní kvítka s oblibou trhají a pojídají, tedy naštěstí žádné nebezpečí nehrozí. Můžete ... Více

21.3.2019 18:13:38 (2 dny, 6 hodin a 33 minut)

6
TEST: Adidas UltraBOOST19

V předvečer svátku všech zamilovaných v roce 2013 uvedl Adidas na trhprvní model BOOST. Trefil se tehdy do ideální doby – módní fitness vlnase měla teprve zvednout, běžecké skupinky a ... Více

21.3.2019 15:11:00 (2 dny, 9 hodin a 35 minut)

70
Co nás při běhání fakt stresuje

Běh je nádherný sport, který vyplavuje endorfiny a také čistí hlavu od starostí. Jenže jsou i situace, kdy se ... Více

20.3.2019 22:38:00 (3 dny, 2 hodiny a 8 minut)

11
Moravský Běh za břehem ovládli Východočeši

Letitou tradici má Běh za břehem, zřejmě břehem Moravské Sázavy,v Zábřehu na Moravě, letos druhý závod Iscarex Cupu. Letošní ročníksedmikilometrového rychlého silničního závodu, pouze ... Více

20.3.2019 19:38:00 (3 dny, 5 hodin a 8 minut)

17
Týdenní jídelníček

Zase přikládám týdenní jídelníček pro inspiraci. Tentokrát bez fotografií. Příště se polepším. Slibuji. :-)Pondělí:Snídaně:celozrnná natural rýže (Lagris) se zlatým lněným semínkem, rýžovým sirupem a domácím pečeným mussli (bez cukru)Svačina:jablko, ... Více

19.3.2019 22:42:00 (4 dny, 2 hodiny a 4 minuty)

0
Od brečícího usínání ve 23 hod ke klidnému usnutí ve 20 hod – NAŠE VEČERNÍ USPÁVÁNÍ

V prvních měsících se uvádí, že by dítě mělo spát 15,5 hodin denně (někde jsem viděla dokonce 18 hodin!) U nás to podle tabulek nebylo. Edwínek nikdy nebyl spavé miminko. Spal průměrně 10 hodin denně a byla jsem ráda. Noční spánek byl přerušovaný kojením každé 2 ... Více

18.3.2019 22:29:30 (5 dnů, 2 hodiny a 17 minut)

0
Quesadilla s batáty a fazolemi

Vhodné pro:Vegan VegetarianIntolerance laktózyBez vajecBez mlékaBez ... Více

18.3.2019 20:43:00 (5 dnů, 4 hodiny a 3 minuty)

0
Autosedačka Avionaut recenze a zkušenosti

Poslední dobou jsou na mém blogu nejčtenější recenze, proto jsem se rozhodla sepsat jednu i na autosedačku Avionaut, kterou jsme měli od narození Edwínka. Konkrétně jsme měli typ Avionaut Ultralite v setu s Isofix základnou IQ pro děti s váhou 0 – 13 kg. Při výběru ... Více

18.3.2019 14:21:29 (5 dnů, 10 hodin a 25 minut)

150
5 pitomých věcí, které nechápeme, proč běžci dělají

Každý jsme jiný a to platí i v běhání. Jenže ... Více

17.3.2019 22:53:22 (6 dnů, 1 hodinu a 53 minut)

5
5 Food Fact about me | Homemade dressings | Vegan Veggie Bowl

... Více

18.3.2019 01:08:49 (5 dnů, 23 hodin a 37 minut)

34
Deset jarních kilometrů vyhráli Zimola a Stružková

Za rekordní běžecké účasti proběhl úvodní závod letošního IscarexCupu v Kunčině u Moravské Třebové. Rekordní byl i čas nejlepšíženy. Desetikilometrovou silniční trať čtvrtého ročníku ... Více

17.3.2019 19:59:00 (6 dnů, 4 hodiny a 47 minut)

9
Josefský běh ve Zlíně pro Kolárika a Kotopulu

Díky zrušení zákazu vstupu po úspěšném vymýcení epidemie africkéhomoru prasat se mohla trasa 3. závodu zlínského běžeckého seriálu,Josefského běhu, po dvou letech opět vrátit na tradiční ... Více

17.3.2019 21:12:00 (6 dnů, 3 hodiny a 34 minut)

19
V Adamově kralovali Večeřa a Komárková

V Adamově u řeky Svitavy se už začíná projevovat jaro. Ono je tamcelkem hezky v každém ročním období, ale samozřejmě na jaře, když sevšechno zelená, asi nejvíc. Jen to zelenání je v hlubokém ... Více

17.3.2019 20:03:00 (6 dnů, 4 hodiny a 43 minut)

17
Koláčková a Petr oběhli Kamenný vrch nejrychleji

Předpověď počasí sice slibovala déšť, ale ten se vypršel v noci adopoledne v Brně sice foukal vítr, ale jinak bylo příjemně. Proto se takáv rezervaci na Kamenném vrchu srocovaly davy lidí, ... Více

16.3.2019 17:07:00 (7 dnů, 7 hodin a 39 minut)

0
Tipy na každý den - Ředkev bílá

Pokud patříte mezi lidi, kteří drží dietu a dáváte si pozor na každou složku vaší stravy, nemusíte se bát přidat si ji na talíř. Tato ředkev je totiž známá svou ... Více

16.3.2019 08:52:39 (7 dnů, 15 hodin a 54 minut)

0
Prvni šlápnutí 2019 - Nové Strašecí - Údolí hříchu

... Více

15.3.2019 11:58:00 (8 dnů, 12 hodin a 48 minut)

55
RunCzech hlásí účast elitních běžců na Sportisimo 1/2Maratonu Praha

21. ročníku Sportisimo 1/2Maratonu Praha, závodu ověnčeného zlatouznámkou Mezinárodní atletické federace, se zúčastní velmi silné poleprofesionálních běžců. 6. dubna se tradičně ve ... Více

14.3.2019 15:04:00 (9 dnů, 9 hodin a 42 minut)

12
Zimní pohár Srchu vyhrál Doucha

I když závěrečný závod Zimního poháru Srchu sliboval ještěmožnost dramatického souboje o celkové prvenství bylo vše jinak. Vítězúnorového závodu Marek Žampach, který měl při ... Více

14.3.2019 10:30:00 (9 dnů, 14 hodin a 16 minut)

108
Jak trénovat? Přecpaný nebo na lačno?

Často se radí, a i Soni vyhovuje, dát si před tréninkem něco lehkého, co dodá energii. ... Více

13.3.2019 23:31:01 (10 dnů, 1 hodinu a 15 minut)

5
Pečky proti vichru, Pavlištovi odfoukl devětadvacítku

Podle zpráv meteorologů foukalo rychlostí 40 km/hod., ale na otevřenýchpolích mnohem silnější poryvy kosily skupiny běžců jak houfnice vojáky.Čtyřicátá Pečecká desítka zaznamenala extrémní ... Více

12.3.2019 10:21:00 (11 dnů, 14 hodin a 25 minut)