Stravování
17 Týdenní jídelníček
Zase přikládám týdenní jídelníček pro inspiraci. Tentokrát bez fotografií. Příště se polepším. Slibuji. :-)Pondělí:Snídaně:celozrnná natural rýže (Lagris) se zlatým lněným semínkem, rýžovým sirupem a domácím pečeným mussli (bez cukru)Svačina:jablko, ... Více
0 Od brečícího usínání ve 23 hod ke klidnému usnutí ve 20 hod – NAŠE VEČERNÍ USPÁVÁNÍ
V prvních měsících se uvádí, že by dítě mělo spát 15,5 hodin denně (někde jsem viděla dokonce 18 hodin!) U nás to podle tabulek nebylo. Edwínek nikdy nebyl spavé miminko. Spal průměrně 10 hodin denně a byla jsem ráda. Noční spánek byl přerušovaný kojením každé 2 ... Více
0 Quesadilla s batáty a fazolemi
Vhodné pro:Vegan VegetarianIntolerance laktózyBez vajecBez mlékaBez ... Více
0 Autosedačka Avionaut recenze a zkušenosti
Poslední dobou jsou na mém blogu nejčtenější recenze, proto jsem se rozhodla sepsat jednu i na autosedačku Avionaut, kterou jsme měli od narození Edwínka. Konkrétně jsme měli typ Avionaut Ultralite v setu s Isofix základnou IQ pro děti s váhou 0 – 13 kg. Při výběru ... Více
24 Aloo Paratha
Vhodné pro:VeganVegetarianIntolerance laktózyBez vajecBez mlékaBez palmového olejeIndická levná a rychlá dobrota - placka plněná bramborovou směsí. Výborná slaná snídaně nebo ... Více
4 Kde brát bílkoviny na veganské stravě?
A odkud bereš bílkoviny?To je asi nejčastější otázka se kterou se v začátcích setkává každý novopečený vegan. Přitom trpět nedostatkem bílkovin v dnešním světě (pokud nežijeme v chudobných krajinách, kde panují podvýživy apod.) je téměř nemožné, pokud se stravujeme ... Více
43 Kroupy se zelím a "sýrovou" omáčkou alá halušky s brynzou
Vhodné pro:VeganVegetarianIntolerance laktózyBez mlékaBez vajecVždycky jsem milovala brynzové halušky. Jakože fakt jedno z těch nejvíc top jídel. V salaši Krajinka nedaleko Rožumberka jsem si je dávala při každé návštěvě. Dokonce této salaši vděčím za svůj přerod v ... Více
21 FIT DO LÉTA #6: Další domácí videotrénink!
... Více
15 Food Inspiration č. 218
Po krátké odmlce je inspirace zase zpět. Máme za sebou první dovču na Slovensku, kde bylo prostě parádně ♥ Ta příroda a hory tam jsou prostě úžasné :) Teď jsme na chvilku zpět v klasickém režimu, takže se mi zase povedlo nasbírat pár fotek. Ovšem ještě týden ... Více
14 KOFIO aneb Jak jsme si kávu zamilovali ještě víc!
... Více
17 Food Inspiration č. 217
Tak jsem si říkala, že ještě než v pátek vyrazíme směr Slovensko, bylo by fajn přidat něco semka na blog. Ať to tu úplně nezeje prázdnotou. A jelikož jsou teď ty neděle ohroženy (minulý víkend v Brně, teďka zase pryč), tak si přidáme Food Inspiration alespoň takto během ... Více
15 Food Inspiration č. 216
Dobré ráno. Po dvou týdnech s dalším dílem Food Inspiration :) Dny ubíhají opravdu rychle a konečně jsou naplněny jen tím, co mě opravdu baví a naplňuje. Práce, rozšiřování online koučinku, mé tréninky, výlety...a to se léto teprve rozjíždí :) V tomto díle toho tedy ... Více
14 Food Inspiration č. 215
Ahoj a dobré ráno všem :) Tento víkend nám bohužel nevyšel úplně podle plánů. Včera jsme chtěli jít na noční přechod, který jsem zmiňovala minulý týden, ale kvůli počasí jsme to nakonec odložili a projdeme si jej asi až v některém z dalších týdnů sami. Ty už teď ... Více