152
Video: O běhání s profesorem Pirkem – Díl první: Komprese

Není mnoho lékařů, kteří by měli běhání ... Více

26.12.2018 11:39:44 (87 dnů, 13 hodin a 3 minuty)

208
5 věcí, jak si představujeme ideální běžecké Vánoce

Štědrý den je výjimečný nejen pro děti, ale také ... Více

23.12.2018 23:51:29 (90 dnů a 51 minut)

72
Opět dabl pro AK Perná, zase zvítězili domácí Hrdina a Vévodová

... Více

22.12.2018 19:21:00 (91 dnů, 5 hodin a 22 minut)

0
35 senzorů, 11 kamer a řeknu ti, jak běháš

Když se řekne analýza (nebo vyšetření) a běh, nejčastěji lidem na mysl vyvstane laktátová křivka. S příchodem Salming RunLAB, jen pár kroků od pražský Pankráci (he, běžcům by vlastně nemuselo vadit, ani kdyby to bylo ... Více

14.11.2018 21:01:44 (129 dnů, 3 hodiny a 41 minut)

0
Jak obézní ajťák přebíhal Jeseníky

Pokud jste namakaný běhač, nemá pro vás tento článek žádný přínos, než pousmátí se nad tím, co všechno se dá vydávat za horské běhy. Pokud jste růžolící kancelářská krysa, může to pro vás být ponaučením, že to jde. Že si můžete užít hory i jinak, než ... Více

5.11.2018 15:32:00 (138 dnů, 9 hodin a 11 minut)

0
6 věcí, co mě baví v říjnu

Nově píšu o tom, co mě zaujalo, co jsem vyzkoušela, co doporučuju, co by vám nemělo utéct…   Coach Dan v novém Můj kamarád a trenér v jedné osobě (možná v obráceném pořadí) Dan Skalický ... Více

26.10.2018 11:52:25 (148 dnů, 13 hodin a 50 minut)

0
Podzim – čas bilancovat

Jste na podzim unavení, připadáte si bez energie. Svou roli v tom může hrát úbytek denního světla, sychravé počasí a blížící se zima, ale i celková nespokojenost v našem životě. Právě v podzimních měsících máme totiž sklony ... Více

23.10.2018 20:15:09 (151 dnů, 5 hodin a 27 minut)

0
Vokolo Priglu, závod, na kterej jsem se těšila

Ó, bože, kéž bych se dokázala oprostit od běžecký depky uplynulých dní. Která se plíživě blížila už delší dobu, a o víkendu tak nějak vygradovala. O víkendu, na kterej jsem se hodně těšila. Takže ... Více

19.10.2018 13:12:03 (155 dnů, 12 hodin a 31 minut)

0
Podry na Vokolo Priglu: V těsném závěsu za Orálkem

Podry píše: Návrat do Brna po osmi letech dopadl dle očekávání – tedy tužka, jak je v poslední době u mne zvykem. Ale zase upřímně musím říct, že jsem čekal ještě horší výsledek. Vokolo Priglu ... Více

16.10.2018 22:02:20 (158 dnů, 3 hodiny a 40 minut)

0
Na týden Miss Marmaris

Upřímně: sami bychom si takový zájezd asi nekoupili, ale dostali jsme ho ke svatbě, a tak jsme si z něj udělali takovou opožděnou svatební cestu. Rozuměj běžecký soustředění, kterýho jsem myslela, že se letos nemám ... Více

26.9.2018 16:45:58 (178 dnů, 8 hodin a 57 minut)

0
7 tipů na září

Nově píšu o tom, co mě zaujalo, co jsem vyzkoušela, co doporučuju, co by vám nemělo utéct…   Puma v trikoloře Tahle kolekce Pumy jako by odkazovala k výročí 100 let od vzniku Československa. Pro ... Více

11.9.2018 08:52:33 (193 dnů, 16 hodin a 50 minut)

0
Městský běh Brandýs 2018 - čtvrtka doma

Na Městském běhu v Brandýse jsem startoval podruhé. Poprvé ten rok, co jsem začal běhat, vloni jsem vynechal, protože dopoledne jsme běžel ... Více

13.5.2018 21:55:00 (314 dnů, 3 hodiny a 48 minut)

0
Můj první maraton (Praha, 4:07)

Ponejprv krátce: včera jsem zaběhl svůj první silniční maraton. 42 kilometrů skrze slušně se rozpalující Prahu za 4:07. Splnil jsem si jeden ze svých běžeckých snů. Chtěl jsem ho zaběhnout pod 4:12 - a cíl jsem naplnil. Zaběhnout ho pod čtyři hodiny - to se nestalo, takže to ... Více

7.5.2018 19:37:00 (320 dnů, 6 hodin a 6 minut)

0
O běhání v zimě

Hodně lidí se mě ptá, jak se mi běhá v zimě. Zejména v souvislosti s desetistupňovými mrazy. Jak? Inu, dobře.Běhám třetím rokem a díky tomu už mám výrazně lepší termoregulaci. Pamatuju si, jak jsem první zimu (která byla dost slabá) před výběhem do nulových teplot půl ... Více

8.3.2018 09:23:00 (380 dnů, 15 hodin a 20 minut)