Alternativní medicína
25 Hranice stresu
Zdroj: www.celostnimedicina.czSlýchávám od svých pacientů tuto větu: Potřebuji stres k tomu, abych se přinutil k větší aktivitě, lépe mi to myslí, ve stresu se mi lépe pracuje a podobně. Je známo, že stres nemusí být vždy problémem, organizmus potřebuje stres k aktivaci ... Více
15 Amalaki neboli emblika lékařská (emblica officinalis)
Zdroj: www.celostnimedicina.czIndická tradiční medicína, ajurvéda, využívá ve své praxi mnoho nejrůznějších léčivých rostlin, pro nás ovšem velmi exotických. Jednou z nich je i emblika (též embilika) lékařská (latinsky Emblica officinalis). Na trhu s doplňky stravy se ... Více
11 Proč nakupuji nejraději na trzích?
Zdroj: www.celostnimedicina.czMiluji být soběstačnou, v jakékoli životní etapě, činnosti či oblasti. Už dávno mi došlo, že pocit štěstí není ani tak závislý na okolních jevech, jakožto na mém vlastním snažení a konání. Teprve tehdy se kameny pohnou, teprve tehdy je mohu ... Více
25 Přírodní cestou ke zdraví
Zdroj: www.celostnimedicina.czCelostní (holistický) přístup k léčbě. Zdravý životní styl. Osobnostní růst a rozvoj. Přesně tyto aspekty ve svém uceleném vzdělávacím systému propojuje firma Joalis, která slaví dvacet let na trhu alternativní medicíny. Pokud se zajímáte o ... Více
10 Tomáš Klus: „Abychom byli sami sebou, musíme si vytvořit vizi“ (3. část rozhovoru)
Zdroj: www.celostnimedicina.czV poslední části rozhovoru zpovídá Tomáše Kluse Adéla Chytilová. Původně jsme byli domluveni, že položí Tomášovi jen jednu poslední otázku. Když se ale narodíte jako otázkomat a před vámi sedí úžasně naladěný Tomáš Klus, pro kterého ... Více
9 Máta klasnatá (Mentha spicata)
Zdroj: www.celostnimedicina.czMáta klasnatá (Mentha spicata) je méně známou příbuznou velmi známé a oblíbené máty peprné (Mentha piperita). Patří do čeledi hluchavkovité (Lamiacea). Je to jeden z vytrvalých druhů máty. Vyrůstá v mírném pásu po téměř celé Evropě, ale ... Více
24 GAPS recepty: Jak je to s vývary?
Zdroj: www.celostnimedicina.czZákladem GAPS stravy jsou dva druhy vývarů: masový a kostní. Čím se liší a jak je ... Více
46 Jaké oleje používat na smažení
Zdroj: www.celostnimedicina.czSprávný olej na smažení musí splňovat jednu hlavní podmínku – schopnost snášet vysoké teploty. To však neznamená, že je třeba spokojit se s levnými rafinovanými oleji prodávanými v běžných obchodech. Poradíme vám, jak vybrat kvalitní za ... Více
99 Mikrobiom je další orgán a střeva druhý mozek, transplantace stolice funguje, říká Honzák
Zdroj: www.celostnimedicina.czMikrobiom pomáhá imunitě a ovlivňuje emoce. Střeva jsou další řídicí centrum, plocha tenkého střeva je jako tenisový kurt, mozková kůra je jen větší pizza. Pro spokojený život je důležitější dobré trávení než geniální mozek, říká ... Více
12 Minerální balanc a oceány uvnitř nás
Zdroj: www.celostnimedicina.czPřibližně před pěti miliardami let se naše planeta důsledkem gravitační přitažlivosti vesmírného prachu a hornin začala formovat. Po stovky milionů let byla Země bombardována primárně ledovými kometami, což započalo vznik prvních oceánů. Asi ... Více
37 Jak na grilování zeleniny
Zdroj: www.celostnimedicina.czZelenina nemusí při grilování hrát druhé housle, právě naopak! Ukážeme vám jak na správné grilování jednotlivých druhů zeleniny. Zeleninu před grilováním nemarinujte, nepotírejte ji nadměrným množstvím oleje a opatrně zacházejte také s ... Více
17 Pivoňka lékařská (Paeonica officinalis)
Zdroj: www.celostnimedicina.czPivoňka lékařská (Paeonia officinalis L.) je léčivá rostlina z čeledi pivoňkovitých (Paeoniaceae). Může dorůst až výšky 60 centimetrů. Její stonek je v mládí huňatý, později se stává hladkým. Má trojčetné listy. Horní strana listu je ... Více
20 Tomáš Klus: „Můžete se rozhodnout, jakým člověkem chcete být“ (2. část rozhovoru)
Zdroj: www.celostnimedicina.czRozhovor s Tomášem Klusem probíhal na zámeckém amfiteátru v Buchlovicích před jedním z jeho letních koncertů. Při samotném interview i na pódiu působí Tomáš Klus nesmírně uvolněně a spontánně – doslova vás vtáhne do přítomného ... Více
29 Štítná žláza - malý pachatel velkých trablů
Zdroj: www.celostnimedicina.czJednoho dne zjistíte, že se cítíte velice unaveni, nebo začnete bez důvodu přibírat na váze, nebo naopak hubnout, občas vám začne bušit srdce jako o závod, začnou vám padat více vlasy, začnete mít průjmy, nebo zácpy, nejste schopni se zahřát, ... Více
23 Silná medicína z domácích zdrojů
Zdroj: www.celostnimedicina.czListuji materiály, které vypovídají o síle ingrediencí, které lze získat z přírodních zdrojů a využívat pro udržování zdraví lidí. Například na Aljašce sbírají domorodci divokou aljašskou borůvku s hodnotou ORAC (oxygen radical absorbance ... Více
10 Coleus forskohlii (Plectranthus barbatus)
Zdroj: www.celostnimedicina.czColeus forskohlii je málo známá léčivá rostlina, která divoce roste na horských svazích v Indii, Thajsku nebo také Nepálu. Má hlíznaté kořeny a její listy voní po kafru. Je dobře známá v tradiční indické medicíně, kde je používaná jako ... Více
31 Když zdánlivý plevel léčí
Zdroj: www.celostnimedicina.czRáda pozoruji naši zahradu, ať už na jaře, v létě či poklidném podzimu. V zimě, kdy zaslouženě odpočívá pod vrstvou sněhu, která jí vtiskne pečeť příští úrody. Jaro, to je vždy moment těšení se, neboť, tak, jako se měníme my, mění se ... Více
0 Slezina – náš protivirový štít
Zdroj: www.celostnimedicina.czZápadní medicína sice nepřikládá slezině velkou důležitost, pro náš organismus je však velmi významná. Ostatně v čínské medicíně jde o jeden z pěti hlavních orgánů pentagramu. Slezina ovlivňuje naši ustaranost, pocity nejistoty, vtíravé ... Více
8 Levandule hybridní (Lavandula hybrida)
Zdroj: www.celostnimedicina.czLevandule hybridní je (latinským názvem je Lavendula hybrida), jak její název napovídá, kříženec. Vznikla křížením známější levandule lékařské (Lavandula Angustifolia) a levandule širokolisté (Lavandula latifolia), častěji se s ní setkáme pod ... Více
51 Tomáš Klus: „Vědomě se snažím přistupovat ke každé své volbě“
Zdroj: www.celostnimedicina.czZpěvák Tomáš Klus přijal pozvání k rozhovoru Celostní medicíny. Držitel zlatého slavíka hrál například v pohádkách Tajemství staré bambitky a Tři bratři. Odjakživa měl velký vztah ke sportu, v roce 2002 získal na dorosteneckém ME zlatou ... Více